小塔煮不停

2015-09-29

薑絲蛤蠣菜飯




煮好了蛤蠣高湯,接下來就可以進行菜飯的部份了。


https://www.facebook.com/nikithecheftobe/posts/1478972145739614

因為是第一次嘗試,不敢煮太多,就先以我的食量一人份備料:

1-白米3/4杯(約可煮1.5碗飯)洗淨泡水備用
2-蒜瓣、薑絲適量
3-1大匙橄欖油(因為我目前只有橄欖油)
4-清江菜適量洗淨,依菜梗及菜葉分別切絲(約1-1.5cm)備用
5-枸杞、蔥花適量
6-蛤蠣高湯

步驟:
1-取一鍋開中小火,倒入0.75大匙油,爆香蒜瓣及薑絲
2-加入菜梗炒香
3-加入白米拌炒至米粒皆裹上油後,將米粒鋪平於鍋中
4-加入適量高湯至略蓋過米粒後,轉中大火將米煮滾,同時以筷子在鍋中劃圈圈,避免底部沾鍋
5-待大滾後,轉小火蓋上鍋蓋燜煮(8-10mins)
6-10mins後掀開鍋蓋試試米粒是否熟透,若尚未熟透則再續燜煮1-2mins,若已熟透,則再拌入菜葉後蓋上鍋蓋
7-關火旭燜10-15分鐘,利用鑄鐵鍋的蓄熱力將菜葉燜熟

8-10-15mins後,掀蓋將蛤蠣平均分配至菜飯上,再淋上剩餘0.25大匙油(如果有麻油應該會更香,但我只有橄欖油,最後我覺得米飯已夠香Q,所以也沒再淋油)並撒上適量枸杞及蔥花即可

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